SLINGTRAINING

Dauer: 60 Minuten
Kosten: 90€

 

Der Slingtrainer ist ein spezielles Gurtsystem, bestehend aus Schlingen und Griffen. Mit dem einfachen Trainings-gerät wird Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Stabilität verbessert.

Hocheffiziente Übungen für einzelne Muskelgruppen des Körpers sorgen für eine schnell spürbare und motivierende Wirkung des Slingtranings.

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WIRBELSÄULEN
GYMNASTIK FÜR
MÜTTER MIT KIND

ab Dienstag 21.04.2020 - pausiert

je 10x von 9.30 - 10.30 Uhr
Kosten: 90€

Im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik können Mütter in diesem Kurs mit Übungen für Bauch und unteren Rücken weiter ihre Muskulatur aufbauen.

Sie können gerne Ihr Kind zum Kurs mitbringen.

BABY MASSAGE

ab Freitag 08.05.2020 - pausiert

je 5x von 10 - 11 Uhr
Kosten: 45 €

Eine liebevolle Babymassage schenkt nicht nur Geborgenheit, mit gezielten Handgriffen können Sie alle Körperfunktionen und die Wahrnehmung Ihres Kindes positiv unterstützen. 

Geeignet ist die Babymassage für Kinder im Alter von 4 Wochen bis zu 5 Monaten. 

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FIT IN DEN ALLTAG

Dauer: 60 Minuten
Kosten: 90€

WIRBELSÄULEN
TRAINING

Dauer: 60 Minuten
Kosten: 90 €

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Anmeldung telefonisch oder per E-Mail möglich.

Unsere Kurse werden durch die Krankenkasse bezuschusst.